jiu jitsu

Acid to jest ten sam FabioBB bo czytałem jego wypowiedzi min. pisze on tam co je przed zawodami ,jakie odzywy bierze-czyli musi byc ten sam FabioBB. jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...

http://www.royharris.com tam masz pokazane techniki Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Mozesz np cwiczyc na tarczy. Tzn jeden trzyma tarcze na lydce, a drugi robi wjazd. W parterze walczyc, robic zadanmiowki, walki o pozycje itp. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Zadaniowki czyli walki zadaniowe. Np z bocznej, z gardy, na duszenia tylko, wyjscia z technik etc. Walka o pozycje to walka bez technik konczacych. Tarcze jeden piera sobie na nodze stajac tylem (zeby kolana nie uszkodzic) a drugi robi wejscie w nogi z impetem na tarcze. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, [...]

Ze Mario odstawia chyba najbardziej spektakularny come back Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

znowu leje Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

i konczy walke Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

na ulice odradzam parter ,najlepsze rozwiazanie to taj boks brutalny ale skuteczny a jesli chcesz byc wszechstronyy na inne style walki to zapasy ,jiu jitsu,taj boks i boks wybor nalezy do ciebie czy chesz obronic saie na ulicy czy byc najleszy w konfrontacji z wszystkimi stylami:)

A na FTP masz film z walki Ralpha w EFC III Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA Zmieniony przez - Boruta w dniu 01-05-25 14:11:34

To jest sciema, O Bjj to oni nie maja pojecia i predko miec nie beda. Nikt nie zgodzi sie ich uczyc. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

To co innego. Mowie o Krawacie. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

AT to ludzie ktozy odeszli z Krawata. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Odeszli koniec kropka. O kilku na ulicy bylo sto razy walkowane sprawdz sobie w archiwum. I najpierw naucz sie radzic z jednym a potem bierz sie za kilku. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-10-05 21:12:23

W odroznieniu od Ciebie ja na ulicy walczylem czesto. I z kilkoma takze. I jakos sobie radzilem. I nie mam problemow ze jakis ciut ciezszy chlopak mi dziewczyne zaczepia jak Ty. Wiec sie nie wymadrzaj na obce Ci tematy. Jak chcesz sprawdzic czy bym mial szanse to do mnie wyskocz. A gdzie jest archiwum CzP to Ci podalem. Gdzie starsze posty SFD [...]

Nie bedzie. :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Zna: 502761530 Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Dlatego lepiej miec to w rezerwie np po nietrafionym sierpie czy zamachowym, niz od razu sie nastawiac. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] na ulicy a co sie nie sprawdzi. Moze tez mowic o tym jak zachowywac sie w konkretnych sytuacjach i wyrabiac pewne nawyki. Moj brat chodzi na sekcje, w ktorej jest mix jiu jitsu i combatu. I trener nie uczy ich na przyklad "czystego" trzymania opsujacego, tylko np. zaraz po przejsciu do trzymania od razu kaze walic kolesia lokciem [...]

100 kumite pochodzi z judo i stamtad Oyama go zaadaptowal do Kyokushiny. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Odwiedz Sznyrus leszcza to sie przekonasz. Nigdy nie bylo testu 300 kumite. Po prostu Oyama walczyl 3x100 w rozne dni. a skad pochodzi ten test wie kazdy kto mas pojecie o sztukach walki, Ty jak widac sie do nich nie zaliczasz. PP. Poziom przeciwnikow to brazowy lub czarny pas, nie byli to wyzywajacy, a raczej sparingpartnerzy. W tescie chodzi o [...]